湖南橙子_湖南橙子价格_优质湖南橙子批发/采购

更新时间: 2023-09-03

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脐橙上火吗？
　　吃脐橙上火吗?湖南脐橙小编在这里准确的告诉大家，吃脐橙是不会上火的，反之它还是败火的水果哦，而桔子吃多了就会上火的。吃脐橙是不会上火的。但是，也要注意它的食用方法和用量哦，无论是吃什么水果适量是**重要。脐橙营养价值很高，但是一次性吃多了是容易伤肝气的，发虚热。脐橙可常吃，但是一次不要吃太多哦。
　　脐橙的营养价值
　　脐橙的营养价值非常高，它含糖量在15%～30%左右，含蛋白质0.2%，脐橙果中含有多种维生素，如维生素A、B1、B2、B6、C、烟酸等。另外还有十多种人体必需氨基酸和各种微量元素。以上这些物质，对儿童的身体发育和智力发育均是非常重要的，对于学习所导致的身心疲劳具有缓解的作用。因此是脐橙一种有益的补养食物，对智力发育有促进作用。。

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